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achterbahn

ANGEBOT

Datum: 20.02.2019 10:00:00

_Bewegungsgruppe

Details :

Im Moment sein
Bewegungsgruppe für mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude

Wann: jeden Mittwoch, Mittwoch, 10.00-11.00 Uhr
Wo: Verein Achterbahn
Mariengasse 24, OG 1 / Seminarraum (gegenüber Vereinsbüro)
8020 Graz

Anmeldung: Michaela Wambacher (Gruppenleiterin)
Mobil 0664 / 280 09 38 oder per eMail unter office@achterbahn.st

Mit einfachen Körper-, Entspannungs- und Atemübungen lernen wir im geschützten Rahmen, wie wir belastende Gedanken und Erinnerungen loslassen und dadurch auf körperlicher, geistiger sowie psychischer Ebene entspannen können.
Mit der Zeit sind wir in der Lage, die Erfahrungen in der Gruppe in den Alltag zu integrieren, Anspannungen und negative Gedankenmuster loszulassen und dadurch mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude zu gewinnen.

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