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AKTUELLES

16.11.2020

Psychologische Tipps zum Umgang mit häuslicher Isolation, Homeoffice und Arbeitslosigkeit

Zur Unterstützung der seelischen Gesundheit im zweiten Lockdown stellt der Berufsverband Österreichischer PsychologInnen (BÖP) Infoblätter zu den Themen „häusliche Isolation“, „Homeoffice“ und „Arbeitslosigkeit“ zum Download zur Verfügung


BÖP

 

 

Für viele Menschen bedeutet der zweite Lockdown vor allem auf psychischer Ebene eine besondere Herausforderung.
Aus diesem Grund hat der Berufsverband Österreichischer PsychologInnen Infoblätter zu den Bereichen Quarantäne und häuslicher Isolation, Home-Office und Arbeitslosigkeit ausgearbeitet, mit denen er unterstützen und aufzeigen möchte, wie mit der aktuellen Situation besser umgegangen werden kann.


Häusliche Isolation und Quarantäne:
Empfehlungen für den Umgang mit Ängsten und Sorgen, sowie für aufkommende Konflikte unter zusammenlebenden Personen und welche Maßnahmen für den Umgang mit Kindern und Jugendlichen.
Das Infoblatt ist in 19 Sprachen, beziehungsweise in einfacher Sprache verfügbar.

LINK: https://www.boep.or.at/download/5e71d59d3c15c85df5000028/20200317_COVID-19_Informationsblatt.PDF 


Home-Office: Während der Corona-Pandemie von zu Hause aus arbeiten:
Ein Informationsblatt für ArbeitnehmerInnen wie auch Führungskräfte mit Empfehlungen zur Arbeitsplanung, zur besseren Kommunikation und zur Vereinbarkeit von Beruf und Kinderbetreuung.

LINK: https://www.boep.or.at/download/5e8d924b3c15c80c2d000010/20200408_COVID-19_Infoblatt_Home-Office_waehrend_der_Corona-Pandemie.pdf


Corona-Pandemie: Psychologische Tipps für den Umgang mit Arbeitslosigkeit:
Mit praktischen Tipps wird gezeigt, wie auch in der Arbeitslosigkeit auf seelisches Wohlbefinden geachtet und dieses verbessert werden kann.

LINK: https://www.boep.or.at/download/5ebc3aca3c15c86d6b00007e/20200513_BOEP_Informationsblatt_Arbeitslosigkeit.pdf 


COVID-19: An den Arbeitsplatz trotz Corona-Pandemie:
Für all jene Menschen, die sich in systemrelevanten Berufen befinden und nicht von zu Hause aus arbeiten können zeigt dieses Infoblatt Strategien für den Umgang mit aktuellen Belastungen, eigenen Ängsten und ungeduldigen/aggressiven KundInnen.

LINK: https://www.boep.or.at/download/5e8234b23c15c8524f000026/BOEP_Informationsblatt_An_den_Arbeitsplatz_trotz_Corona-Pandemie.pdf 


BÖP-HELPLINE:
Bei akuter Überbelastung ist zudem die BÖP-Helpline von Montag bis Freitag von 9:00 – 13:00 Uhr unter der Telefonnummer 01/504 8000 oder per E-Mail unter helpline@psychologiehilft.at erreichbar.
(Die Entlastungsgespräche sind kostenlos und anonym)


Alle Infoblätter im Überblick:
https://www.boep.or.at/psychologische-behandlung/informationen-zum-coronavirus-covid-19 

Weitere Informationen unter:
https://www.boep.or.at/aktuelles/detail?news_item_id=5fb255e13c15c82414000133