achterbahn

DETAILS

Datum: 05.12.2019 10:00:00

Bewegungsgruppe

Im Moment sein
Bewegungsgruppe für mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude

Mit einfachen Körper-, Entspannungs- und Atemübungen lernen wir im geschützten Rahmen, wie wir belastende Gedanken und Erinnerungen loslassen und dadurch auf körperlicher, geistiger sowie psychischer Ebene entspannen können.
Mit der Zeit sind wir in der Lage, die Erfahrungen in der Gruppe in den Alltag zu integrieren, Anspannungen und negative Gedankenmuster los zu lassen und dadurch mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude zu gewinnen.

Kosten: keine


Wann:

jeden Donnerstag, 10.00 - 11.00 Uhr (nicht an Feiertagen)

Wo:

Mariengasse 24 / 1. OG - Zi 39
8020 Graz

Kontakt:
Michaela Wambacher
0664 / 280 09 38
office@achterbahn.st